Rytuał ciała · 90 minutLichaamsritueel · 90 minuten

Masaż gorącymi kamieniamiHotstone-massage

Kojące ciepło bazaltowych kamieni, które rozpuszcza napięcie mięśni i przywraca wewnętrzną równowagę.

De weldadige warmte van basaltstenen die spierspanning laat smelten en uw innerlijke balans herstelt.

Czym jest masaż hot stone?Wat is een hotstone-massage?

Ciepło, które działa głębiejWarmte die dieper werkt

Masaż gorącymi kamieniami to zabieg relaksacyjny, w którym gładkie kamienie bazaltowe — podgrzane do komfortowej temperatury — są układane na ciele i wykorzystywane do masażu. Bazalt to skała wulkaniczna, która wyjątkowo długo utrzymuje ciepło.

Ciepło przenika w głąb mięśni, rozluźniając je skuteczniej niż tradycyjny masaż. Dzięki temu napięcia i stres ustępują, a ciało wchodzi w stan głębokiego odprężenia.

De hotstone-massage is een ontspannende behandeling waarbij gladde basaltstenen — verwarmd tot een aangename temperatuur — op het lichaam worden gelegd en voor de massage worden gebruikt. Basalt is een vulkanisch gesteente dat de warmte bijzonder lang vasthoudt.

De warmte dringt diep in de spieren door en ontspant ze effectiever dan een klassieke massage. Spanning en stress verdwijnen en het lichaam komt in een staat van diepe rust.

  • Masaż całego ciała ciepłymi kamieniami bazaltowymiMassage van het hele lichaam met warme basaltstenen
  • Idealny przy napięciach karku, pleców i ramionIdeaal bij spanning in nek, rug en schouders
  • 90 minut całkowitego odprężenia90 minuten volledige ontspanning
KorzyściVoordelen

Co daje masaż gorącymi kamieniami?Wat doet een hotstone-massage?

Głębokie rozluźnienie mięśniDiepe spierontspanning

Ciepło dociera do głęboko położonych partii mięśni, uwalniając nawet przewlekłe napięcia.

De warmte bereikt dieperliggende spierlagen en lost zelfs hardnekkige spanning op.

Lepsze krążenieBetere doorbloeding

Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie i dotlenienie tkanek.

Warmte verwijdt de bloedvaten en verbetert de doorbloeding en zuurstoftoevoer van het weefsel.

Redukcja stresuStressvermindering

Rytmiczny masaż ciepłymi kamieniami wycisza układ nerwowy i obniża poziom napięcia.

De ritmische massage met warme stenen kalmeert het zenuwstelsel en verlaagt de spanning.

Spokojniejszy senBetere nachtrust

Głęboki relaks pomaga wyciszyć myśli i ułatwia zdrowy, regenerujący sen.

Diepe ontspanning helpt het hoofd tot rust te brengen en bevordert een gezonde, herstellende slaap.

Ulga dla pleców i karkuVerlichting voor rug en nek

Szczególnie polecany osobom pracującym przy biurku i odczuwającym sztywność ciała.

Bijzonder geschikt voor wie veel achter een bureau zit en stijfheid in het lichaam voelt.

Regeneracja i energiaHerstel en energie

Po zabiegu ciało jest lżejsze, a umysł spokojny — wracasz do codzienności z nową energią.

Na de behandeling voelt het lichaam lichter en is de geest kalm — u keert terug met nieuwe energie.

Przebieg zabieguVerloop van de behandeling

Jak wygląda sesja hot stone?Hoe verloopt een hotstone-sessie?

KonsultacjaConsultatie

Rozmawiamy o Twoich potrzebach i miejscach, które wymagają szczególnej uwagi.

We bespreken uw wensen en de plekken die extra aandacht nodig hebben.

PrzygotowanieVoorbereiding

Kamienie bazaltowe są podgrzewane do bezpiecznej, komfortowej temperatury.

De basaltstenen worden verwarmd tot een veilige, aangename temperatuur.

Masaż kamieniamiMassage met stenen

Ciepłe kamienie są układane na ciele i prowadzone płynnymi ruchami wzdłuż mięśni.

De warme stenen worden op het lichaam gelegd en met vloeiende bewegingen langs de spieren geleid.

OdpoczynekRust

Chwila wyciszenia po zabiegu, aby ciało w pełni zatrzymało efekt relaksu.

Een moment van rust na de behandeling zodat het lichaam de ontspanning vasthoudt.

Przeciwwskazania:Contra-indicaties: ciąża, choroby serca i układu krążenia, nadciśnienie, cukrzyca, stany zapalne i gorączka, żylaki, świeże urazy. Masz wątpliwości, czy zabieg jest dla Ciebie? Napisz do nas — chętnie doradzimy. zwangerschap, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, ontstekingen en koorts, spataderen, recente blessures. Twijfelt u of de behandeling geschikt is? Neem contact op — wij adviseren u graag.
CennikPrijzen

Masaż gorącymi kamieniami — cenaHotstone-massage — prijs

Pełna sesjaVolledige sessie

90 min
€70
za sesjęper sessie
  • Masaż całego ciałaMassage van het hele lichaam
  • Kamienie bazaltoweBasaltstenen
RezerwujReserveer

Pozwól, aby ciepło zrobiło swojeLaat de warmte zijn werk doen

Zarezerwuj masaż gorącymi kamieniami i poczuj różnicę już po pierwszej sesji.

Reserveer een hotstone-massage en voel het verschil al na de eerste sessie.